2020年10月

【本の要約】何があっても大丈夫!「自己肯定感の教科書」【今日から自分を褒めてあげよう】

 こんにちは。ショーヘイです。 今回は心理カウンセラーである中島輝さんの著書【何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書】について内容の要約を書いていきます。 本書を読まれていない方は 「自己肯定感って…